육아 관련 정보

중기 이유식에서 후기 이유식으로 넘어갈 때 음식의 입자 크기를 쌀알 두 배 크기로 키우기는 아이가 씹고 삼키는 능력을 자연스럽게 넓혀가는 과정에서 생각해볼 수 있는 방법입니다. 이유식을 처음 시작했을 때는 아주 곱게 갈거나 부드럽게 으깬 형태를 주로 사용하지만 시간이 지나면서 아이는 혀와 잇몸을 이용해 음식의 질감과 크기를 조금씩 다르게 경험할 수 있게 됩니다. 이 시기 부모가 … 더 읽기

아기 이앓이로 밤잠을 설칠 때 차가운 수건으로 잇몸을 마사지해 주는 방법은 집에서 바로 시도해볼 수 있는 간단한 대처법입니다. 평소에는 잘 자던 아기가 갑자기 밤마다 울면서 깨고, 손가락을 입에 넣거나 침을 많이 흘리면서 잇몸을 만지려고 하면 부모는 어디가 불편한지 걱정하게 됩니다. 특히 이가 올라오는 시기에는 잇몸이 간질거리거나 붓고 불편하게 느껴질 수 있어 평소보다 예민해질 수 있습니다. … 더 읽기

어린이집 첫 등원 날은 아이에게도 부모에게도 긴장되는 순간입니다. 집에서는 잘 놀던 아이가 어린이집 현관에 도착하는 순간 갑자기 엄마 손을 꽉 잡거나 울음을 터뜨리고, 선생님에게 안기지 않으려는 모습을 보이면 부모의 마음도 흔들리기 쉽습니다. 저라면 이때 아이가 울지 않게 만들려고 긴 설명을 이어가기보다 “엄마 금방 올게”처럼 짧고 명확한 인사를 한 뒤 미련 없이 돌아서는 것을 가장 먼저 … 더 읽기

돌쟁이 아이가 채소만 골라내거나 입에 넣었다가 다시 뱉어내는 모습을 보면 부모 마음은 조급해지기 쉽습니다. 저도 아이가 밥은 잘 먹는데 유독 초록색 채소나 조금 거친 식감이 느껴지는 재료만 쏙쏙 골라내는 모습을 보면서 한동안 어떻게 먹여야 할지 고민했던 적이 있습니다. 채소를 그대로 주면 고개를 돌리는데, 그렇다고 매번 좋아하는 음식만 먹이면 채소를 접할 기회가 줄어들 것 같아 여러 … 더 읽기

유아기 치아 관리를 시작하면서 부모가 가장 많이 고민하는 것 중 하나가 바로 치약의 종류와 양입니다. 특히 아이가 아직 치약을 제대로 뱉지 못하고 삼키는 시기라면 “무불소 치약을 써야 하는 것 아닐까?”라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 최근 국내 구강건강관리 지침과 대한소아치과학회의 안내를 살펴보면, 첫 유치가 나온 이후에는 치약을 뱉지 못하는 어린아이도 1000ppm 이상 불소가 함유된 치약을 아주 적은 … 더 읽기

걸음마를 시작하는 시기의 아이에게 어떤 보조 장비를 선택할지 고민하다 보면 흔히 보행기와 아기 밀대인 푸시토이를 비교하게 됩니다. 특히 부모 입장에서는 아이가 빨리 걷도록 도와주면서도 다리나 허리, 척추에 부담을 덜 주는 장비를 찾고 싶어집니다. 예전에는 바퀴가 달린 보행기를 흔하게 사용했지만, 현재 소아과 안전 지침에서는 바퀴 달린 보행기의 사용을 권하지 않는 흐름이 분명합니다. 보행기가 실제 걷기를 가르쳐주는 … 더 읽기

유아식 초기 간을 시작할 때 화학 조미료 대신 천연 표고버섯 가루나 다시마 물을 활용하는 방법은 아이가 가족 식사에 조금씩 적응해가는 시기에 부모가 자주 고민하는 부분입니다. 이유식 시기에는 음식 본연의 맛에 익숙해지도록 간을 거의 하지 않다가 유아식으로 넘어가면 갑자기 밥과 반찬을 어떻게 맛있게 만들어줘야 할지 고민하게 됩니다. 아이가 밋밋한 음식은 잘 먹지 않고 어른 음식에 관심을 … 더 읽기